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Quim Coll

Hace un mes os hablábamos de la cuenta Oceans’ Dealer, que busca concienciar a la gente del problema del plástico en el océano a través de la creatividad artística. Y es que Instagram es la plataforma perfecta para denunciar y favorecer un giro de mirada más que necesario hacia lo ecológico y sostenible. Es por ello que hoy os proponemos cinco cuentas distintas que aportan conocimiento y consejos para llevar una vida más saludable, sostenible y ecológica. ¡Ahí vamos!

Estas 5 cuentas te ayudaran en tu camino para llevar una vida sostenible y cuidar el medioambiente

Vivir sin plástico es el proyecto de Patri y Fer, una pareja que en 2015 decidió dar un giro radical a sus vidas y empezar a vivir, tal y como indica su nombre, sin plástico. Sólo de pensarlo se dieron cuenta de lo dependientes que eran de productos plásticos y de lo integrado que éste está en nuestras vidas. Es por eso que, sin mirar atrás, crearon el blog Vivir sin plástico para ayudarse a ellos mismos a ver sus problemas desde fuera y compartir aprendizaje, errores y consejos mientras evolucionan a una vida sin plástico.

The Zero Waste Collective es una de las comunidades online internacionales más famosas en cuanto a vivir una vida sostenible se refiere. Creado por la canadiense Tara, que también comparte sus vivencias en @mindfully.sustainable, el colectivo busca concienciar y apadrinar a base de consejos y guías a gente que busque vivir una vida más sostenible. No sólo a través de sus posts de Instagram, sino también creando comunidad, buscando debate y preguntas y respuestas entre sus usuarios.

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? Do you ever feel the pressure for perfection with the zero waste lifestyle? Or to be the perfect environmentalist? It's like as soon as anyone knows you're trying to be more sustainable, all of a sudden you're under a microscope and everyone watching is waiting for you to screw up so they can call you out on it? _____________________ ?It doesn't seem fair and doesn't make sense that we would put so much pressure on people who are trying to make a difference. So what if we screw up? So what if we're not perfect? So what if we want to care about the environment and make lifestyle changes that match our values? And so what if that looks different for everyone? _____________________ ?The Zero Waste Collective just launched a zero waste how-to guide: Your Zero Waste Life. It's all about defining what zero waste living looks like for you in the context of you circumstances and budget. It's a digital download PDF, so no shipping required. Link in bio for this comprehensive guide! It’s on sale until January! ?Make zero waste look how you want it to look, and don't worry about what others are doing. The community is here and it's strong to lend a hand and some ideas, but isn't here as a measure for comparison. _____________________ ?Anyone have zero waste resolutions for the New Year?? _____________________ #zerowastecollective ?: @camillab.photo in collaboration with @zero.waste.collective

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Simply Living Well es una cuenta llevada por Julia, una chica que ha conseguido amasar 140.000 seguidores gracias a sus consejos, a sus recetas y a su espíritu DIY. Su idea se resume en su biografío: «viejas maneras, menos residuos, más plantas». A través de una cuidadísima estética vintage, Julia traslada sus vivencias y experiencias a sus followers. Además, a través de sus stories, que tiene guardadas y ordenadas, puedes encontrar importantísimos y muy interesantes consejos para experimentar una vida sostenible.

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My compost pail, trying to appeal to you. Is it working? ••• I reduced our household waste by almost 50% when we started composting and, though I’ve learned a few things, it’s not the rocket science it’s made out to be. For starters, anything biodegradable will decompose eventually (unless it’s in a landfill) – the worst that could happen is that you could have a slow pile. If you need help getting started, here are a few tips: ••• 1) Buy or build a bin, place it on level ground with good drainage, in a spot that’s easy to access. 2) Get a compost pail or a bowl that you keep in the freezer, fill it with food scraps – but no animal products, other than egg shells. You can find lists online of things that can and can’t be composted. 3) Toss the scraps into your bin, cover them with brown materials to help balance the pH and create a hospitable environment for the microbes that’ll break everything down. In general, you want a 2:1 ratio (in volume) of dry (brown) materials to wet (green) materials. Wet materials are high in nitrogen and include kitchen scraps and grass clippings; browns are high in carbon and include hay, straw, dry leaves, sawdust, cardboard, shredded paper, etc., 4) Mix + turn your pile to speed up the process. A pitch fork is worth the investment if you have an open compost pile; a tumbler makes turning super easy. 5) Your compost is ready when it’s dark brown, soft, crumbly, and smells like earth. 6) Use it in all the ways: as mulch, with potting soil, to make compost tea, sprinkled on your garden, or as top dressing. 7) If you want to speed up the process, consider a @bokashiliving system. The bokashi uses anaerobic fermentation and a special activator to break down organic materials into “precompost” that decomposes quickly once you bury it or toss it in the compost bin. Because of its design, the bokashi allows you to compost dairy, meat, and bones. 8) If you don’t have land for backyard composting, consider an indoor worm bin. If you live in a city, or a progressive town, check to see if you have a municipal composting program. You just might! Otherwise, local gardens will often take your scraps during the growing season.

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No me da lo mismo es el blog personal de Camila. En 2016 decidió reducir sus residuos y los de su familia a cero. Evidentemente, es un viaje largo y difícil, pero lo que esta chilena quiere demostrar con su blog es que cualquiera puede hacerlo. Está convencida que lo único que necesitamos para hacerlo es convicción y dedicación, por eso intenta convencer a cuantos más mejor para que todos empecemos a llevar una vida más respetuosa con nuestros alrededores.

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Desayunos de #carpalife ? Los días que hubo frutita fresca fueron los mejore, pero todo gramo cuenta, cuando llevas la vida en la espalda ? Avena, un mix bien chocolatoso, frutos secos y semillas, fueron la primera fuente de energía del día…mas un buen café para despertar y retomar el camino ⚡️ • • • Me vuelvo a Stgo con casi toda la basura que llevaba (excepto lo orgánico)…en varios campings eran obligación llevarse todo, puesto que ellos no tienen como gestionar la basura de todos los visitantes…pero era impresionante ver los basureros de los que si permitían dejar la basura ☹️ Es súper contradictorio llegar al fin del mundo buscando esa belleza que nos regala nuestra tierra y no detenerse a cuestionar cosas tan pequeñas como a donde van nuestros desechos ? • • • #nomedalomismo #viaje #torresdelpaine #verano #summer #vacaciones #vacations #trip #carpalife #tentlife @lanacionalgranel @cromocafe

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Los chilenos Alejandra y Agustín decidieron reducir sus residuos al mínimo y desde entonces llevan un estilo de vida simple, fácil y sostenible. A través de consejos muy fáciles de seguir y guías para el consumo ético, la cuenta ha amasado casi 34.ooo seguidores y se ha convertido en una cuenta básica para muchos. Destacamos sobretodo sus sencillas y entendibles infografías, ¡así da gusto!

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En época de fiestas y celebraciones ? ? no nos volvamos locos, rescatemos la esencia de celebrar, de reunirnos con amigos y familia, preocupémonos del impacto de nuestras decisiones: 1.- Evita comprar decoración innecesaria ?, sobre todo la que viene desde muy lejos y con muchos envoltorios. Puedes encontrar decoraciones de #segundamano o decorar de manera más simple con plantas y cosas hechas por ti. . 2.- Rechaza, lo que no necesitas, muestras gratis y catálogos por ejemplo, para imprimir cerca de 1 millón y medio de catálogos en navidad, se necesitan 650 toneladas de papel ??!. . 3.- Si vas a regalar algo, prefiere el comercio local, preocúpate de su ciclo de vida y de su empaque (de acuerdo a #greenpeace 1 kg de papel de envolver emite 3,5 kg de CO2 durante su producción), prefiere experiencias antes que objetos materiales. . 4.- No regales por compromiso, regala solamente si realmente quieres demostrar cariño ?. . Podríamos sumar: ✨cuidado con el exceso de comida, no cocines de más, que nada se pierda ??. . In times of festivities and celebrations do not go crazy, worry about the impact of your decisions: 1.- Avoid buying unnecessary decoration, especially the one that comes from far away and with lots of packages. You can find second-hand decorations or decorate more simply with plants and #diy deco. . 2.- Refuse, what you do not need, free samples and catalogs for example, to print about 1 and a half million catalogs for Christmas, you need 650 tons of paper! ?. . 3.- If you are going to give something, prefer local commerce, worry about its life cycle and its packaging (according to @greenpeace 1 kg of wrapping paper emits 3.5 kg of CO2 during its production), prefer experiences before material objects ??. . 4.- Don’t give presents for commitment, give only if you really want to show affection ?. . We could add: ✨ Be careful with the excess of food, do not overdo it, let nothing be lost, let’s fight #foodwaste . #vayaconsumismo #culturabasuracero #zerowaste #basurcero #greenchristmas #sustainableliving #nomascatalogos #massimplesmasfelices

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